La mascotte e la zucca… tre stories in palette! Continue reading →
coronavirus
Pasqua 2021 a tavola con gusto, Tre Stories in Palette
Pasqua 2021 a tavola con gusto, Tre Stories in Palette. Continue reading →
Halloween 2020, senza dolcetto o scherzetto
Tiziana La Rocca
Sarà un Halloween 2020 diverso dal solito, senza feste e… senza dolcetto scherzetto Continue reading →
Coronavirus, challenge.
Tiziana La Rocca
Eccomi!
Sono lieta di partecipare alla digital challenge #insiemesivince e #ovsdavoi Continue reading →
Coronavirus, restare a casa.
In questo momento di grande emergenza coronavirus il mio impegno di medico è di condividere con voi un messaggio importante… bisogna rallentare questo contagio a tutti i costi e dipende tutto da noi.
Il messaggio è RESTARE A CASA!
Restiamo a casa, poi torneremo ad abbracciarci.
In questo periodo di pandemia stiamo vivendo tutti a casa con preoccupazione, abbiamo cambiato le nostre abitudini lavorative e abbiamo interrotto la quotidianità relazionale.
Si susseguono a tutte le ore le notizie sul coronavirus ed è tangibile la preoccupazione.
Ne verremo fuori ma l’importante è che stiamo tutti a casa.
Restare a casa è l’appello unico e lanciato da più fonti.
Occupiamoci di piccole cose per distrarci, impegniamo la mente, rispettiamo le regole, neutralizziamo lo stato emozionale negativo, nutriamoci bene in modo sano, semplice e naturale, facciamo un po’ di fitness training a casa 15 minuti al giorno con riscaldamento, tonificazione, stretching e defaticamento, leggiamo un buon libro, facciamo giardinaggio, disegniamo, cantiamo, elaboriamo nuovi progetti e ricordiamoci di rispettare le regole… ne verremo fuori.
Grazie alle dirette Instagram che la grande professionista Nunzia Bellomo sta organizzando da Bari in questo periodo, riusciamo tutti a mettere le mani in pasta.
Siamo quindi tutti distanti ma uniti!
Perchè è in cucina che si costruiscono emozioni e relazioni!
Confermo il pensiero terapeutico di Nunzia in quanto il mettere le mani in pasta farà sicuramente bene al fisico e alla mente.
Tante dirette e tante ricette da fare a casa con i lievitati per distrarci e alzare il morale di tutti in questo periodo di grande tristezza.
E’ stata per me una grande gioia fare il pane per la prima volta tutti insieme e con la mia famiglia.
Tutti a mettere le mani in pasta da soli o con la propria famiglia un vero lavoro di squadra, da Bari a Roma……
Quindi non perdiamo il pensiero positivo e se… desiderate fare anche voi il pane in casa.
Prima lezione: La biga
Seconda lezione: Il pane
La ricetta del pane con la biga nel sito di Nunzia Bellomo.
Giornata omeopatica 2020
Tiziana La Rocca
Sospensione dell’evento “Stiamo bene…naturalmente” causa pandemia coronavirus.
Come tutti gli anni partecipo, alla Giornata omeopatica “Stiamo bene…naturalmente” che si svolge il 10 aprile in occasione della Giornata Internazionale della Medicina Omeopatica, aprendo le porte del mio studio medico per un consulto gratuito.
L’evento prevede “porte aperte” in una serie di studi medici selezionati, permettendo ai cittadini di confrontarsi con i medici sul tema dei corretti stili di vita e sulla prevenzione delle malattie.
A causa delle attuali restrizioni poste dal Governo l’associazione scientifica PRM Academy, che promuove l’iniziativa, ha proprio malgrado dato l’annuncio di aver sospeso questa edizione della manifestazione.
Non perdiamo il pensiero positivo!
Io ci sono.
In questo momento di grande emergenza il mio impegno di medico è di condividere con voi un messaggio importante… bisogna rallentare questo contagio a tutti i costi e dipende tutto da noi.
Quindi io resto a casa #iorestoacasa
Tutti distanti ma uniti.
Io ci sono.
La mia Intervista STIAMO BENE… NATURALMENTE 2016
La Dott.ssa Tiziana La Rocca illustra le ragioni per aderire all’iniziativa…
… Il breve appello di un medico ai suoi colleghi: per informare nuovi pazienti sull’efficacia delle medicine complementari, è necessario riscoprire il potere dell’empatia…
Vi ricordo il sito ufficiale del Ministero della Salute sito tematico dedicato al nuovo coronavirus per avere informazioni.
Ed il sito ufficiale Stiamo bene… naturalmente: visita medica gratuita per avere informazioni.